Weight Management: Beyond Balancing Calories
ดิฉันต้องการเรียนรู้วิธีการลดน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงวิถีการกินอาหารให้ดีต่อสุขภาพ เป็นคอร์สที่บอกเกี่ยวกับปัญหาการลดน้ำหนัก หลักสูตรนี้อธิบายแนวคิดทางวิทยาศาสตร์ทั้งหมดเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่สามารถทำได้ ซึ่งเปลี่ยนแนวทางการใช้ชีวิตและการกินของฉันให้รู้จักดูแลสุขภาพมากขึ้นค่ะ
ส่วนตัวแล้ว ดิฉันมีความคิดเห็นว่า Coursera เป็นคอร์สเรียนออนไลน์คุณภาพในศาสตร์ต่างๆ ที่หลากหลายและน่าสนใจมากมาย เช่น ภาษา ธุรกิจ การตลาด เทคโนโลยี การออกกำลังกาย การทำอาหาร การสอนสัตว์เลี้ยง เป็นต้น ซึ่งไม่มีข้อจำกัดด้านสถานที่และเวลา จะเรียนตอนไหน เวลาใดก็ได้ อีกทั้งยังมีประกาศนียบัตรรับรองเมื่อเรียนจบหลักสูตรด้วย ทำให้ฉันรู้สึกสนุกในการเรียนรู้และได้พัฒนาตัวเองในศาสตร์ต่าง ๆ ค่ะ